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2010年07月28日

水出しコーヒーはじめました。





昨年に引き続き
はまchanの店のコーヒー豆で
水出しコーヒー作りました。

前夜に仕込んでおくだけで
朝には美味しいアイスコーヒーが出来てます。
水出しコーヒーはお湯で淹れたコーヒーに比べ
苦味とカフェインが少ないのでスッキリと飲めます。

暑い夏はやはりアイスコーヒーですよね。
でも冷たい物はやはり飲みすぎてはダメ。
なので、私は氷なしで飲んでます。

そう言えば、最近は夏ぶとりする人が激増してるとか。
暑いからと冷たい物ばかり口にするのが原因の一つ。
冷たいと味覚が麻痺し甘みを感じないんですって。
だからついつい甘さを足してしまう。
必然的に糖分過多になり太るんですって~!
今朝のテレビで言ってました。

夏は汗をかくから痩せやすい
と言うのは幻想。
運動し脂肪を燃焼してかく汗とは違い
暑くてかく汗はただの体温調節機能。
汗が出たからと思い食べ過ぎると
しっかり脂肪が溜まるんですってよ~奥様!

とか言ってる私は
最近内臓の調子が微妙です。
週末に暴飲暴食したからだろうな~きっと・・・。


という事で、あれ始めようかしら・・・。
味がな~。
続けるうちに落ち込むんだよね。
あまりの不味さに(ーー;)


この記事へのコメント
いいっすね。
ちょっとずつ、そっちの方向に向いてますね。

ホレ、あなたは断食したくなる~、したくなる~。

水出しコーヒー、飲みたいな。
Posted by キリンさん at 2010年07月28日 12:31
はまchanところの美味しいもんね♪
でも私はホットが多いかなぁ・・・夏でも。
水の流れが悪いからあえてホットを意識して^^

アレはね・・・応援するよん♪
私はやりませんけど(笑)
Posted by たなまっち at 2010年07月28日 12:31
今日は涼しかったから
久しぶりにホットコーヒーにしてみた。
焼酎もなるべくお湯割り。
だってクーラーをがんがんにかけられちゃうからね><
あ、あと腹巻きいいよ〜。
今、アタシ24時間腹巻き中(笑)

酵素断食は。。。意地でもしないっ!
Posted by 沙夜沙夜 at 2010年07月28日 12:48
今朝のあのテレビですねw
僕も見ましたよ。
アイスコーヒーいいなぁ。
会社のコーヒーはまだホットなのにw
Posted by pia masapia masa at 2010年07月28日 13:35
水出しコーヒー飲んだこと無いです。

だから、ね。(にっこり)
Posted by 空さん at 2010年07月28日 14:09
すみませーん、1杯ください。
Posted by Uh* at 2010年07月28日 14:20
今朝のあのテレビですか?
どのテレビですか?
そのテレビ?
ああ、このテレビ?

要するに見ていないので、
大変勉強になりました。
Posted by 彩 楽 at 2010年07月28日 14:42
昔からクーラーの中でアイスコーヒーを飲むと
お腹を壊す。
だから暑くてもホットオンリー。
紅茶は大丈夫なんだけどなぁ><

断食は影から応援♪♪
Posted by motyママ at 2010年07月28日 15:50
ウチもHAMASAKIの水出し珈琲飲んでます~♪

夏太り・・・・コワイです(笑)
Posted by アンテナ69 at 2010年07月28日 17:58
今朝のあのテレビね!
見たわよ、奥様

水出し紅茶ばっかり作ってたけどコーヒーもやってみよう♪
もちろん浮き輪所持者の私は飲みすぎないように…(笑)
Posted by プラウス・美穂。 at 2010年07月28日 20:01
☆キリンさん。
やってる最中はやっぱり辛いけど
終わると身体の調子が良くなるだけに・・・。
体重が落ちだしたのを機にさらなる相乗効果を狙うか。
う~ん。
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:42
☆たなまっち~。
そうなのよね・・・はまchanの豆を使い出すと
他の所の味があまりにも・・・以下自粛。
ホットは無理。
汗噴出して大変な事になる(≧∇≦)
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:43
☆沙夜ちゃん。
我が家は28度以下には絶対に設定しない。
電気代高いし身体に悪いわぁ~。
腹巻は寝る時夏でも欠かさずやってるよ♪
その意地を捨ててごらん。
明るい未来が待っている(笑)
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:45
☆masaくん。
観たんだ(笑)
会社のホットコーヒーは
きっと社員の身体を心配しての社長心でしょ(。→ˇ艸←)ププッ
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:45
☆空さん。
では、パティオ柳丸にGO!(笑)
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:46
☆Uh*ミキちゃん。
はいは~い!
取りに来て下さい(笑)
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:46
☆彩 楽ちゃん。
あのテレビですよ、あの(笑)
スーパー行くとエアコン効きすぎてて
出入りするたびに身体が虐められる・・・。
もう少し温度差緩やかにしてくれんだろうか(^-^;
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:48
☆motyママ。
コーヒー合わない人は多いですよね。
紅茶も同じ位カフェイン入ってるはずなのに(≧∇≦)
断食・・・一度やってみましょうよ。
ゴールの向こうに快感が・・・あるはず(笑)
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:50
☆アンテナ69さん。
ですね~(^ー^* )フフ♪
夏ぶとり・・・してませんか?(笑)
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:50
☆美穂ちゃん。
そう、あのテレビよ奥様!
水出し紅茶も良いね♪
今夜やってみよう~(*^▽^*)
浮き輪はすぐに取れるわよ!
まだお若いから~奥様♪
Posted by りあん at 2010年07月29日 14:51
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