宮崎市ワイヤークラフト教室「はりがね屋ホショ。」

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１日から始めていた酵素断食が終了しました。
今回は前回よりも1日多い7日間。
なぜ7日間かと言うと･･･
6日間だと酵素が微妙に残るんです。
残った酵素は･･･消費するのに苦労するんです。
だって･･･臭いが(^-^;
と言う事で、全部を飲みきるまで続けることにしました。

7日に終了した酵素断食。
今は復食期間中です。
断食で機能を休めていた内蔵に負担をかけない為に
3日かけて徐々に普通食に戻して行きます。
なので今はお粥生活。

断食明けに食べるお粥は本当に美味しいです。
食べれるって幸せ～って感じです(笑)

酵素断食中、口にしてもいいのは
水分と塩分だけ。
酵素を飲んだ後は、その臭いを紛らわせる為に
キリンさんのお店で売ってる黒豆茶を飲みます。
そして、唯一足りない栄養素の塩分補給の為に塩を舐めます。
この時舐めるのは以前キリンさんに頂いた藻塩。
この塩、本当に美味しいです♪
しかし･･･黒豆茶ばかりだと飽きるんです(^-^;
でも、カフェイン含んだコーヒーや紅茶は胃に刺激的･･･。

と言う事で、毎日飲んでいたのがハーブティー。
最近は自分でブレンドしてます。
一人分のハーブティーを淹れるのに活躍するのが
このティーカップ。

ユニマグ　ピンク【楽天市場】
ストレーナーが付いているので
ここに直接ハーブを投入。

ローズヒップ・ローズレッド・マローブルー・ハイビスカス・オレンジピール
これが最近お気に入りのブレンド♪
ローズヒップを多めにして甘酸っぱくして飲んでます。

ハーブティーを飲みながら乗り切った酵素断食。
約2.5kg体重が減りました。
これからこれをキープしなくちゃ！
でも･･･一番痩せてた頃よりも
まだ4kgくらい重いのよね～(^-^;
頑張って運動しよう(≧∇≦)  

今季も始めました。
雪の結晶。
今まではオーナメントオンリーでしたが
今季からマグネットも加わります。

このマグネットがくっついているのは

もくもくさんのラダー。
上段部分にはチキンネットが裏から張ってあるんです。
このネットに雪の結晶を貼り付けてみたら
あら！可愛い～～～♪
と自画自賛(笑)
かなり気に入りました(*^▽^*)

11月10日からのアナーセンさんのイベントで
販売開始します。
宜しくお願いします♪



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ここ数日、寒いですね。
急に冬が近付いてきた感じです。
冬の風物詩は
コタツに猫とみかん
と勝手に思っています(笑)
でも、我が家にコタツはありません(≧∇≦)

ウチの3ニャンも寒さには弱いらしく
暖かい場所を求めて部屋の中を移動してます。
そんな姿を見ていると･･･かわいそう（←親バカ）
そこで、ケージの上の敷物を
タオルケットからモコモコの起毛シーツに変えました。
高い所が大好きな3ニャンは、ここでくつろぐのが大好き。
イチゴもとっても満足そう♪

しかし･･･
寒がりなのに
早朝から窓を開けろと騒ぐ3ニャン。
そこまでして、お外を見たいですか(^-^;
お母ちゃんもね･･･寒いの我慢してるのよ～。
そろそろ、やめて欲しいわ････。





キャットケージ３段ブラウン【楽天市場】
普段は3ニャンが上に乗ってくつろいでいる
このケージ、大活躍です。
火を使って料理する時
窓を全開にして掃除する時は
3ニャンには、この中に入ってもらってます。
ずいぶん大人になって落ち着いてきたとは言え･･･
まだまだ悪戯盛りの1歳3ヶ月。
人で言えば１７～１８歳。
突然何をするか分からないのです。
怪我をされては困るので入ってもらいます。
と言っても
ケージに入れようとすると逃げ回りますけどね(^-^;
でも、なんだかんだで
入れられてしまえば大人しく昼寝しちゃうんですけどね(≧∇≦)



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アナーセン
パンジー・ビオラ マツリ
&
アキイロ手しごと展

11月10日(火)～15日(日）
10：00～17：00

アナーセンブログ→http://anasenn.exblog.jp/
アナーセンイベントブログ→http://anasen.miyachan.cc/






一ツ葉にある素敵なお花屋さんアナーセン。
そのイベントに今回も参加させていただきます。
前回のイベントの様子はコチラ

今回「はりがね屋ホショ。」は
平日の10日～13日までは作品のみ
14日・15日の午後に会場入りします。
その際、時間があれば
前回のC*hacoでも好評頂きました
ワイヤーネームをその場でお作り致します。
その時の状況によりお作り出来ない事もあるかと思います。
ご理解下さい。

今回Hand Made Zakka Uh*のミキちゃんが
アナーセン イベントブログを立ち上げてくれました。
詳しい内容はこちらでご確認下さい。
参加される作家さん等の変更がある場合は
随時こちらでお知らせする事になります。

可愛らしいパンジー・ビオラに囲まれ
素敵な笑顔溢れる
癒しの空間アナーセン。
ぜひ皆様、足をお運び下さい(*^▽^*)






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昨日は3ニャンの予防接種に行ってきました。
室内飼いだからと言っても予防接種をしなくて言い訳ではありません。
人の服や靴に付いたウイルスが原因で
伝染病になることもあるのです。
なので、子猫（９週齢以上）は３～４週間隔で２回
成猫は年に１回のワクチン接種が必要とされてます。

我が家は完全室内飼いなので
３種混合ワクチン。
外出する猫ちゃんには５種混合ワクチンが必要だそうです。

※注
予防接種を受けたからと言って絶対に感染しないわけではありません。
が、万が一感染した場合でも症状が軽くて済みます。
また、ごくまれに一過性の副作用があるとのことです。


福岡に越してきて初めての動物病院。
３ニャンは････
鳴きまくり(^-^;

でも、やさしい獣医さんが
丁寧に診察してくれて。
注射されても暴れる事無く、
すんなりと予防接種終了♪

この時･･･
全員の体重を測ったのだけど･･･。

長女　イチゴ　3.5kg
次女　リンゴ　4.3kg
三女　サンゴ　4.5kg

サンゴちゃん！
いつのまに～～～～！！
最近リンゴより重い気がしていたけど･･･。
やっぱり重かったのね～(^-^;

保護した時の体重順に長女・次女・三女と決めたのに････。
今ではすっかり真逆(≧∇≦)
あんなにガリガリだったサンゴが
一番重くなっちゃってました。

でも、全員いたって健康♪
やっぱりそれが何よりです(*^▽^*)




そして･･･健康と言えば･･･
飼主の方もでして(^-^;
最近、肌荒れ肩こり等かなり悪化･･･。
体重も増加････。
と言う事で！
始めました！！

酵素断食。
宮崎からキリンさんに送ってもらいました。
リナもそろそろ無くなりそうだったので一緒に。
そして、キリンさんお勧めの本も(^ー^* )フフ♪

酵素断食開始は昨日の1日から。
一応7日間を予定してます。
まずは体内リセット！


～おまけ～

酵素が入っていた段ボールで
くつろぐサンゴ。



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